Hábitos higiénicos diarios

¿Qué es la higiene?

Es un conjunto de conocimientos y técnicas aplicadas para mejorar la salud, conservarla y prevenir enfermedades e infecciones.

Entendemos que en nuestro caso existen tres tipos de higienes:

La higiene mental que es el conjunto de hábitos conductuales que la persona incorpora a su comportamiento habitual para aumentar su bienestar y su calidad de vida. Como pueden ser satisfacer las necesidades básicas, la valoración positiva de los rasgos propios y de los demás, la gestión adecuada de las emociones o el uso del recuerdo y la atención selectiva.

La higiene doméstica es la relacionada con la limpieza y el aseo de nuestro entorno.

La higiene corporal son los cuidados que necesita nuestro cuerpo para mantenerse en un estado saludable. Higiene de la piel, manos, uñas, pies, cabello, bucodental, vestido, etc…

Decidimos centrarnos en la higiene corporal y confeccionamos una tabla con los hábitos higiénicos diarios.

Tabla

Y vimos las siguientes referencias:

Baño flotante

Baño exterior

Baño salon

Ducha horizontal

Ducha anillo

Inodoro japones

One comment

  1. Es necesario separar la información para colgarla en el blog. Los textos como textos y las imágenes sueltas para facilitar la lectura para todos. Gracias

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